Nutricionista

Contar con una nutrición adecuada, de forma diaria, es necesario no solo para tener una buena salud, sino también para conseguir metas relacionadas con el ejercicio y la reducción de peso.
Por eso, no se puede esperar que las rutinas de ejercicio que buscan aumentar el volumen muscular, o bajar de peso, tengan el resultado deseado si no se apoya con una alimentación adecuada.
Nutrición y deporte potencian aspectos importantes de cada zona del cuerpo, y ayuda a maximizar los resultados.
Ven a conocer cómo podemos ayudarte en nuestro centro nutricionista en Pinto.
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Para qué sirve la nutrición

No hay recetas mágicas, pero tampoco hay mentiras eternas. Si has tenido la mala experiencia de estar con una persona que te da un régimen nutricional que no funciona, tal vez creas que no tiene sentido seguir un plan de nutrición y dietética.

Lo mismo sucede con alguien que te hace creer que en 2 días podrás hacer un cambio radical en tu cuerpo. Hay que ser realistas en ambos casos.

No obstante, aplicando una receta creada especialmente para ti, conseguirás resultados en la justa medida, y lo mejor, de manera constante.

Esto quiere decir que cuando tu cuerpo encuentre el balance nutricional adecuado, no solo verás cambios, sino que continuarás viéndolos de forma constante.

Tener una dieta nutricional adecuada no es algo que se debe de hacer con el fin de conseguir alguna meta en particular, y luego dejar de aplicarla. La idea es que se convierta una forma de vida constante.

Así te mantendrás con salud, energía, y con un cuerpo con la figura que quieres, sin cambios radicales que te pongan en peligro.

¿Te ayudamos a conseguir los resultados que deseas?

Plan de nutrición personal en Pinto

El trato que recibirás será personal todo el tiempo, ya que cada persona tiene características especiales, y en cuanto a la nutrición mucho más.

Cada cuerpo es diferente, y es en base a ello que se hace un plan nutricional para lograr los mejores resultados.

Aspectos como la altura, el peso o el índice de grasa corporal, se deben tomar en cuenta al momento de desarrollar una dieta personalizada. No hay una sola dieta nutricional que funcione para cualquier persona.

Además, si se quiere hacer una reducción de peso, o mantenerlo, aumentar la masa muscular o marcarla, también son aspectos determinantes para el estudio de la dieta nutricional adecuada.

En resumen, para poder determinar un plan de nutrición y dietética en Pinto, es importante saber cómo eres, y cómo quieres ser.

Dieta nutricional flexible

Lo atractivo de hacer dietas nutricionales personalizadas es que pueden ser flexibles. Lo que importa es el efecto que se logra en conjunto, así que hay espacio para que elijas qué cosas quieres seguir comiendo, y cuáles no te apetece que se incluyan en la dieta.

Los nutrientes que tienen algunos alimentos pueden encontrarse en otros. Tu experto nutricionista en Pinto sabrá conseguir el balance adecuado sustituyendo algunos alimentos que no quieras incluir, y sí con los que no quieres eliminar.

Es importante que recurras a la ayuda que un experto puede darte. Sabrás de inmediato que estás tratando con alguien que sabe de lo que habla a un nivel muy alto.

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«No existe una misma dieta para todas las personas, porque cada persona y sus circunstancias son diferentes»

– Afit Club –

PROGRAMA PÉRDIDA DE PESO

  • Estudio (bioimpedancia, perímetros y test)
  • Acceso a la sala de entrenamiento
  • Planificación y seguimiento individualizado
  • 1 Entrenamiento diario
  • Entrenamiento en minigrupo 2 veces por semana
  • Nutrición individualizada

PROGRAMA PONTE EN FORMA

  • Estudio (bioimpedancia, perímetros y test)
  • Acceso a la sala de entrenamiento
  • Planificación y seguimiento individualizado
  • Entrenamiento en minigrupo 3 veces semanales

PROGRAMA SIN DOLORES

  • Estudio (bioimpedancia, perímetros y test)
  • Acceso a la sala de entrenamiento
  • Planificación y seguimiento individualizado
  • 1 Entrenamiento diario
  • Entrenamiento en minigrupo 2 veces por semana
  • Fisioterapia individualizada

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Testimonios

  • review rating 5  El centro está pensado para tener la mejor experiencia deportiva y humana que puedas imaginar. Os lo recomiendo mucho si, como yo, estáis recuperándoos de una cirugía o lesión, porque cuentan con una preparadora que es fisioterapeuta a la vez, con lo que buscan la forma de que mejores y recuperes tu forma física trabajando contigo de forma personalizada. Un 10!!!

    thumb Chus Hernandez
    12/16/2019
  • review rating 5  Excelente trato profesional. Alberto es la única persona que ha conseguido que haga deporte. Adapta el entrenamiento a tu estado físico, ya seas de las personas que nunca han hecho nada como las que se quieren preparar profesionalmente. Recomiendo totalmente.

    thumb Carmen De Galdo
    3/21/2019
  • review rating 5  Recomiendo 100% este centro! Alberto me ha preparado para las pruebas físicas del Cuerpo Nacional de Policía y gracias a mi esfuerzo y su ayuda incansable he conseguido aprobar!! Y todo esto en 1 MES!! Sin duda volveré a apuntarme ya que es un centro serio donde te entrenan a tu medida y según tus condiciones, gracias a ellos, sobre todo a Alberto, he conseguido estar en mi mejor forma física💪🏼💪🏼

    thumb Nuria González Ruiz
    11/21/2019
  • review rating 5  Trato muy agradable y profesional. Antes de empezar con el entrenamiento, Alberto y su equipo, analizan tu estado físico y adaptan los ejercicios a tus necesidades. Muy destacable también lo bien cuidado y limpio que tienen el centro.

    thumb Samuel Talavera
    3/22/2019
  • review rating 5  Trato personalizado y con buen ambiente 👌

    thumb Ruben Glez
    11/21/2019
  • review rating 5  Excelente centro de entrenamiento personal. Llevo casi 4 años entrenando con Alberto y además de ser un gran profesional me motiva cada día a superar mis límites y conseguir los objetivos que vamos marcando. Siempre realistas y adaptando el entrenamiento a las necesidades. A la última en tecnología y metodología de entrenamiento. Por muchos años más!

    thumb cris moreno
    3/22/2019
  • review rating 5  Súper buen equipo, muy profesionales todos. Un gusto dejarte asesosar y muy divertido entrenar con ellos. Todo nuevo, buena música... motivación 100%. Perfecto

    thumb Isi Martinez
    11/21/2019